Мята

Мята, выращиваемая теперь повсеместно на огородах как многолетнее растение – давно окультуренная форма дикорастущего растения. Сейчас на рынке семян предлагается много сортов мяты, отличающихся высотой, формой листьев, ароматом и вкусом. Но лидерами по-прежнему остаются перечная и лимонная.

Полезные свойства: Мята – природный источник ментола. Добавленная в горячие напитки, она смягчит осипшее от кашля горло, принесет облегчение при насморке, улучшит настроение больному. Мята действует на организм как успокаивающее средство, поможет унять головную боль, побороть тошноту и другие симптомы морской болезни.

Применение: Мята хорошо сочетается с бараниной и курицей, ее можно добавлять к блюдам из овощей – тушеной капусте, бобовым, моркови. Можно попробовать по вкусу добавить в овощные супы. Если Вам нравится вкус и аромат мяты – то Ваш выбор – горячие напитки – заварите ароматную траву с чаем и Вам обеспечено хорошее настроение.

Написать отзыв